Jedna z tych past na szybko, gdy trzeba coś wykombinować bo
nic nie ma, a w brzuchu ssie :)
W moim przypadku na małego głoda Danio odpada, więc zaglądam
do słoików i puszek i szybko coś kombinuję i miksuję. Potem wystarczy tylko
posmarować chlebek - normalny lub ryżowy :)
Składniki:
- 1 słoik czarnych oliwek (180g)
- 8 plastrów suszonych pomidorów
- 4 łyżki ziaren słonecznika
Przepis:
- Słonecznik podprażyć na patelni (bez tłuszczu) kilka minut aż zacznie wydzielać przyjemny zapach
- Przełożyć do naczynia miksującego (blender) razem z odlanymi oliwkami i suszonymi pomidorami i zmiksować na gładką pastę.
Właśnie zajadam. Takie proste a taaakie pyszne!
OdpowiedzUsuń